Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

VIDEO: Lékaři vymysleli nový tanec, který má pomáhat dívkám se skoliózou

  9:12aktualizováno  9:12
Plzeňští lékaři Karel Pitr a Kateřina Študentová vymysleli nový druh tance, který je určený dívkám s vadným držením těla nebo lehčí skoliózou. Taneční styl, který kombinuje prvky léčebné tělesné výchovy a moderních tanců, nazvaný Health dance, si lékaři zaregistrovali jako ochrannou známku.

Health dance, který využívá prvky z několika známých tanečních stylů, jako je latina, orient, flirt dance, nebo S Factor, vytvořili lékaři zaměřující se na rehabilitaci a fyzioterapii.

„Někdy je obtížné přesvědčit dívku k pravidelnému dennímu cvičení, které je nebaví a nedá se nahradit jiným sportem. Proto jsme začali přemýšlet, jak rodičům a jejich dcerám tuto situaci usnadnit. A vymysleli jsme Health dance. Taneční styl, který kombinuje prvky léčebné tělesné výchovy a moderních tanců,“ vysvětlují Karel Pitr a Kateřina Študentová a připomínají, že Health dance je v současnosti jedinou alternativou k dennímu cvičení, u které je možné garantovat zdravotní nezávadnost.

Problémem skoliózy (vychýlení páteře z osy)  podle Pitra je, že se nález bude s velkou pravděpodobností v průběhu měsíců a let zhoršovat. Do dospělosti si pak děti odnesou často trvalé bolesti zad. „Jakmile zjistíme u dítěte skoliózu, zařazujeme ho do rehabilitačního programu léčebné tělesné výchovy. Tam se naučí cvičit vhodnou sestavu cviků a Health dance je alternativa,“ uvedl lékař.

Druhů cvičení na skoliózu je podle Pitra asi třicet. „Vybírat je tedy z čeho, ale nikdo zatím nedokázal, aby to děti bavilo, což je předpokladem k tomu, aby skutečně cvičily,“ řekl Pitr.

Ten prý myšlenku dát dohromady zdravotní tanec nosil v hlavě patnáct, dvacet let. „Stále jsem totiž před sebou viděl děvčata, které místo odpovědi na otázku, jestli cvičí, klopí jen rozpačitě zrak. Takže mě napadlo vymyslet pro ně něco zábavného, ale stále jsem nemohl najít ten správný tým, který by mi nápad pomohl realizovat,“ vypráví lékař.

Nakonec všemu pomohla náhoda. Kateřina Študentová, která dlouhá léta tancovala, byla totiž v Pitrově plzeňském centru rehabilitace a rekondice na stáži. Slovo dalo slovo a tanec byl na světě. Přípravě podle něj předcházelo oslovení jednoho plzeňského studia tance, které se stalo součástí týmu.

Podle Študentové je Health dance vlastně souborem několika sestav cviků, které mají posilovat všechny svalové skupiny. „Nechybí třeba stoj na špičkách, který zlepšuje senzomotoriku, stabilizaci v prostoru,“ vypráví Študentová.

Lékaři Karel Pitr a Kateřina Študentová.

Lékaři Karel Pitr a Kateřina Študentová.

Hodina je podle ní pevně daná. Nejdříve se děvčata musí rozcvičit a připravit tak svaly na zátěž, pak následují sestavy. „Část cvičení probíhá na podložkách, část je taneční, na závěr nesmí chybět uvolnění,“ popsala lékařka, podle které se jedná o poměrně složité cviky spojené s dýcháním, s pohybem očí, které je třeba dívky dobře naučit, aby je mohly bezchybně cvičit doma.

Když podle Pitra dítě cvičí určenou sestavu každý den po dvaceti minutách, zhoršování skoliózy se zastaví nebo alespoň zpomalí. „Obdobný postup doporučujeme při vadném držení těla, které je často jen předstupněm skoliózy,“ dodává Pitr.

Vadné držení těla má podle něj v Česku asi 95 procent dětí. Skoliózou trpí zhruba deset až patnáct procent dětí. Z toho jedno až dvě procenta připadá podle Pitra na těžké skoliózy.





Hlavní zprávy

Další z rubriky

Požár osobních aut v Poběžovicích ve čtvrtek 5. října.
Žhář ničí na Domažlicku auta, během dvou týdnů hořela už čtyři

Během dvou týdnů hasiči likvidovali dva požáry v Poběžovicích na Domažlicku. Neznámý žhář si v obou případech vybral ke svému řádění auta.   celý článek

Do volební místnosti přijela také starostka Hošťky Hana Sojková (v popředí),...
Místo obrázků dali znak, přidali židle, a z verandy byla volební místnost

Netypickou volební místnost měla obec Žebráky na Tachovsku. Volilo se na verandě jednoho z rodinných domů. Stačilo, aby jeho majitelka udělala místo pro...  celý článek

Anna Palková si zatančila v televizním pořadu Tvoje tvář má známý hlas.
Dívka je v klipu stejně šílená jako já, říká tanečnice z hudební show

Anna Palková z Plzně se nečekaně stala televizní hvězdou. Čtyřikrát se objevila v pořadu Tvoje tvář má známý hlas, kdy tancem doprovázela soutěžící zpěváky....  celý článek

JOB LEADER CZECH s.r.o.
Řidič C - Plzeň

JOB LEADER CZECH s.r.o.
Plzeňský kraj
nabízený plat: 25 000 - 30 000 Kč

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.