Vitamin D má jasné protivirové účinky, říká primář plzeňské nemocnice

  15:21
Náměstek pro vědu a výzkum a primář oddělení imunochemické diagnostiky plzeňské fakultní nemocnice Ondřej Topolčan je dlouholetým propagátorem vitaminu D. Nyní se mu znalosti hodí. Studie ukázaly, že při nemoci covid-19 tělo tento vitamin spotřebovává a je ho třeba doplňovat.

Ondřej Topolčan z Fakultní nemocnice v Plzni je dlouholetým propagátorem vitaminu D. | foto: Martin Polívka, MF DNES

Jak dopadla studie, která se v nemocnici prováděla mezi zaměstnanci?
V současné době máme vyšetřeno kolem dvou tisíc lidí, normální hodnoty vitaminu D má necelých 40 procent lidí, 60 procent lidí trpí nedostatkem vitaminu D. Optimističtějším zjištěním je, že kritický nedostatek má jen necelé půl procento lidí.

Jak dopadli pacienti?
Test jsme dělali asi u 250 pacientů, z nich výrazným deficitem trpělo plných 35 procent. Už je totiž prokázáno, že lidé infikovaní novým typem koronaviru vitamin D spotřebovávají. Ale existuje i druhá možnost, že covidem onemocněli lidé trpící závažným celkovým onemocněním, u kterých je, jak je obecně známo, hladina nízká. V největší databázi zdravotnických informací PubMed je za letošní rok 280 publikací týkajících se vztahu covidu-19 a vitaminu D. Svědčí to o tom, že nejen v Plzni, ale i na celém světě se odborníci tomuto problému intenzivně věnují. Plzeňská fakultní nemocnice je jednou z prvních, kde se na základě iniciativy zaměstnanců a publikací z Irska a USA začal zaměstnancům covidových pracovišť podávat systematicky vitamin D.

Podáváte vitamin D i pacientům?
Pacienti déčko dostávají automaticky od prvního dne pobytu v nemocnici v souladu s hladinou stanovenou při přijetí.

Když se při nemoci spotřebovává, dá se říci, že si ho tělo samo bere jako léčebný prostředek?
V jedné práci z března je publikováno, že než nic, je lepší podávat vitamin D. Jsou totiž nesporné jeho pozitivní protivirové účinky, které byly v minulosti prokázány u virových infekcí horních cest dýchacích. V současné době jsou již publikovány mechanismy, kterými rozvoji koronavirové infekce vitamin D brání. Jednak zabraňuje vstupu viru do buňky, ale hlavně brání tvorbě prozánětlivých faktorů. Je zřejmé, že ať pro prevenci, nebo léčbu, je vitamin D pomocnou látkou. Zatím ale neuplynula dost dlouhá doba na to, abychom na základě našich pozorování mohli říci, jak jsme vitaminem D ovlivnili coronavirovou pandemii. K tomu jsou zapotřebí rozsáhlé, nejlépe mezinárodní studie.

Vy zkoumáte vitamin D, ale abychom neměli jen úzký pohled, dá se říci, že se vyplatí doplňovat i ostatní vitaminy?
Koronavirová infekce potřebuje dostatek vitaminu C a D, někteří odborníci ještě doporučují vitamin K2. Velice vhodné je i doplnění hladiny hořčíku.

V České republice je vitamin D v podobě přípravku Vigantol na předpis, aby nedošlo k předávkování. Hrozí to?
Nebezpečí intoxikace se stále nadhodnocuje. Výskyt předávkování je velice vzácný a dochází k němu hlavně v důsledku nesprávného dávkování. Lidé si třeba přivezou preparát ze zahraničí - často se vozí z Německa - nepřečtou si návod a berou kapsli určenou k užívání jednou týdně každý den. Viděl jsem asi tři případy, kdy lidé dávku přehnali, ale nic se jim nestalo. Nedošlo u nich v důsledku předávkování ani ke změnám v hladinách vápníku či fosforu, které vitamin D ovlivňuje. Opatrnost je nutná u osob se závažným srdečním nebo metabolickým onemocněním. U těchto lidí by měl být vitamin D aplikován výhradně po poradě s lékařem.

Jaká je tedy optimální dávka?
Doporučená dávka je kolem 800 IU neboli mezinárodních jednotek za den, já na základě našich výzkumů doporučuji 1000 až 2000 IU, tedy zhruba dvojnásobek. Lidem s enormním nedostatkem lze krátkodobě podat i vyšší dávky, ale výhradně po poradě s lékařem.

V zahraničí se prodávají potraviny obohacené vitaminem D, jak je to v Česku?
Já jsem se na to nyní v době koronavirové soustředil a udělal jsem si podrobnou analýzu. Kromě toho, že se vitamin D povinně přidává do veškeré kojenecké výživy, zjistil jsem, že obohacená je i celá řada tuků, některé druhy mléka či ementálu. Je paradox, že je to problém zjistit. Zkrátka výrobci se tím nechlubí, což je zvláštní, přitom zákazníky by to určitě zajímalo. A ne jen formou sdělení tak malým písmem, že je třeba při čtení složení výrobku lupa.

Někteří odborníci hovoří o tom, že když člověk zdravě jí, nemusí si kupovat speciální vitaminové preparáty, protože si pak lidově řečeno rozhodí metabolismus. Je třeba se toho obávat?
S tímto se plně neztotožňuji, protože je-li v těle nedostatek vitaminu D či C, je to horší než nebezpečí, že si metabolismus rozhodím. Mám-li zdravý styl života, zdravě se stravuji a mám normální hladiny vitaminů, je zbytečné se krmit preparáty. Ale mám-li zdravý styl života a přitom je mi zjištěn nedostatek vitaminu, součástí zdravého životního stylu by mělo být i doplnění látek, které mi v těle chybí.

Je dobré si nechat udělat třeba u praktického lékaře analýzu?
Třeba v severských státech, kde nedostatek vitaminu D kvůli nedostatku sluníčka hrozí, jsou celoplošně jednou až dvakrát ročně prováděny kontroly hladin vitaminu D. Já bych se za něco podobného v České republice také přimlouval. Vedle toho bojuji za zrušení Vigantolu na předpis.

  • Nejčtenější

V 92 letech zemřela Anna Váchalová, jako dítěti jí matka uřízla obě ruce

26. března 2024  17:21

I přes hendikep, kdy jí matka ještě jako malé holčičce uřízla obě ruce v zápěstí, se Anna Váchalová...

Tři učitelky ze školky na Plzeňsku okusily HHC. Po práci skončily v nemocnici

23. března 2024  11:50

Policisté se od pátečního večera zabývají intoxikací tří učitelek mateřské školy v Holýšově na...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sedm let za mřížemi, navrhuje žalobce Berbrovi. Vyšší trest pro Rogoze?

26. března 2024  11:53,  aktualizováno  12:25

Státní zástupce Jan Scholle navrhuje pro Romana Berbra, hlavního obžalovaného v kauze údajné...

Na přechodu v Plzni srazil autobus staršího muže, ten na místě zemřel

25. března 2024  8:42

Tragická nehoda se stala v pondělí ráno na Karlovarské třídě poblíž zastávky U Družby v Plzni....

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Škola podala trestní oznámení na učitelku, nechala si peníze vybrané na výlety

21. března 2024  9:28

Trestní oznámení na učitelku podala v uplynulých dnech Střední průmyslová škola dopravní v Plzni....

Odborníci z plzeňské univerzity vyrobili past na obávanou sršeň asijskou

28. března 2024

Západočeská univerzita v Plzni (ZČU) společně s partnery vyrobila první testovací sérii pastí pro...

Plzeň chce postavit rampu pro vozíčkáře a seniory do vod Kamenného rybníka

28. března 2024  8:58

Rampu pro snazší vstup do vody se chystá zřídit Správa veřejného statku Plzně na břehu Kamenného...

PlaneStation musí opustit letiště Líně, potvrdil soud. Firma se chce bránit

27. března 2024  11:46,  aktualizováno  12:58

Odvolací soud ve středu projednal spor armády a společnosti PlaneStation kvůli pronájmu letiště v...

Při havárii skončilo jedno z aut na střeše, policisté o Velikonocích obsadí silnice

27. března 2024  10:50

Ve středu kolem sedmé hodiny ráno se na hlavním tahu z Plzně do Německa srazila u Holýšova dvě...

2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč
2. týden: Vyhrajte dobroty pro batolata v hodnotě 3 466 Kč

Zúčastněte se volby jména roku 2024 a správně odpovězte na soutěžní otázku.

Smoljak nechtěl Sobotu v Jáchymovi. Zničil jsi nám film, řekl mu

Příběh naivního vesnického mladíka Františka, který získá v Praze díky kondiciogramu nejen pracovní místo, ale i...

Rejžo, jdu do naha! Balzerová vzpomínala na nahou scénu v Zlatých úhořích

Eliška Balzerová (74) v 7 pádech Honzy Dědka přiznala, že dodnes neví, ve který den se narodila. Kromě toho, že...

Pliveme vám do piva. Centrum Málagy zaplavily nenávistné vzkazy turistům

Mezi turisticky oblíbené destinace se dlouhá léta řadí i španělská Málaga. Přístavní město na jihu země láká na...

Kam pro filmy bez Ulož.to? Přinášíme další várku streamovacích služeb do TV

S vhodnou aplikací na vás mohou v televizoru na stisk tlačítka čekat tisíce filmů, seriálů nebo divadelních...

Stále víc hráčů dobrovolně opouští Survivor. Je znamením doby zhýčkanost?

Letošní ročník reality show Survivor je zatím nejkritizovanějším v celé historii soutěže. Může za to fakt, že už...